您现在的位置:安化二中 >> 学生成长>> 德育实践>> 正文内容

高考冲刺阶段的心态调整

文章来源:本站原创 发布时间:2007年04月23日 点击数: 字体:

 


  “老师,我最近不太顺,几次大考都不理想,我觉得自己一点动力也没有,而同学们都在进步。我很着急,却又不想学习,或者说学不进去,您帮帮我吧。”


  这是一位即将面临高考的学生给我的来信,看到这些话,让我情不自禁地想到了那个久远的、曾经带给我无数痛苦和喜悦的高中时代。


  坦白地说,这种状况我也曾遇到过,并且深知那种痛苦的煎熬。别有一番滋味在心头。


  我们一次次的努力、一次次地为自己祈祷,为的就是能够使自己的学习有所起色,目的就是为了考上大学,暂且不谈考上自己理想的大学。


  但是,一次次考试的结果却淋漓尽致地将我们的希望无情地浇灭,在我们内心深处留下深深的烙印。我们苦闷、我们痛苦,我们真的希望有神灵可以救我们于水火之中。但是,我们叫天天不应,叫地地不灵。


  日子还是一天天的过,习惯性的早起、习惯性的晚睡、拥挤的公交车、车水马龙的街道、汹涌的人群、沉闷的教室、闷头苦干的学子、变色龙似的老师、变态的考试、麻木的思想、痛苦的内心——


  亲爱的朋友,如果你现在处于这样一种状态,首先我想告诉你的是:你该让自己放松一下了。人心都是肉长的,没有一个人能够像机器一样高速运转。亲朋好友乃至外在无形的压力本已压得让人喘不过气来,不要再在疲惫不堪的心灵上面再压一块巨石。


  给自己放一天假,趁着周末,到户外找一个鸟语花香,绿树成荫,嫩草满地的好处去,在大自然的宁静怀抱中释放自我,尽情的跳舞,就像不曾有人欣赏一样。跳自己的舞,让别人傻站着去吧。当心归于自然,我们的身心会得到从未有过的放松与愉悦享受,这对我们来说很重要。


  找一个可以谈心的朋友向他/她倾吐你所有的不快吧,心事莫往心里塞,把所有不快都倾倒出来,让我年轻的心重新跳出属于它的青春节奏。


  让紧绷的眉头舒展开,试着学会微笑。对自己微笑就是对别人微笑。多想想我们的成功,更多的是过去我们曾经拥有过的辉煌。不要让那段辉煌岁月在尘封中逝去,我们人生的旅途中需要不断把它拿出来擦拭,好让它在我们人生前进的道路上平添一缕阳光、一份雨露。


  抛开身边所有令你不快的事情,不必计较别人的成功,更不必计较自己的失败。过于重视别人的成功和注重自己的失败,只能使自己越想越不痛快,久而久之丧失了那份曾有的无比坚定的自信,那么我们的梦想,我们的动力也会逐步消失。不要这样,亲爱的朋友。年轻没有失败,让现在的失败作为我们新起点的垫脚石吧,有了它们,我们才更加清楚自己应该如何努力,如何更好的奋进。所以,不要随着老师老态龙钟的脚步去走路,年轻充满活力的你应该有属于自己的目标和方向。重新分析一下自己的计划吧,看一下是不是计划定得过高。因为年轻人总是好高骛远,计划定得过高,任务量就会加大。一旦完不成,问题就会日积月累,导致自己也丧失了最原始的冲动。那么不妨一步一步来,从最基础的开始,每天一小步,一周一大步,一个月就能跑起来。所以对于错的题目,一定要看一下它考察的是书中的哪个知识点,掌握之后,一定要把书中最基本的知识点掌握。在学习的过程中,不断激励自己:我一定能行!一定要让自己面带笑容,不要眉头紧锁。我后来才发现,自我激励是很重要的。高考最后时间考验的是毅力的比拼、对基础知识的巩固,对已有知识的融会贯通。所以,亲爱的朋友,你们一定要勇于对自己说出那句话:我一定能成功!或者让失败见鬼去吧。现在处于困难时期,别的都不缺,关键缺少一种良好的心态,一份打不垮、锤不扁、煮不烂的自信心。


  最后送给正在学海中奋进的朋友们一句话吧:只要你相信你能够成功,你已经成功了一半。只要你选择了一条路走下去,全世界的人都会给你让路;只要你坚定信心、毅力走下去,全世界的人都会给你帮助。


  衷心祝愿你们每个人都能够实现自己的梦想!

 

[打印文章] [添加收藏]
更多