和孩子一起自信过好每一天

   一想到高考，很多孩子的焦虑就突显出来了。究其原因，很多孩子对自己的能力产生怀疑，  甚至丧失信心，出现浮躁的心情。面对这种现状，我们家长一定要稳住，除了我们前面已经提到的从家长开始减压外，同样重要的是我们要采取行动帮助孩子树立自信心。
言语鼓励
    帮助孩子树立自信心，可能很多家长都知道，但是大部分家长却不知道该怎么做，或者使用的方法不得当，只好语重心长地整天唠叨：“别担心，你一定会考上的。”这样的话是空洞的，没有实质的意义，并且如果常常挂在嘴边，只会造成一种压力，起到反作用。有效的方式应该是，您用肯定的眼神看着孩子，或者还可以用您有力的手拍拍他的肩膀，深情自若、口吻轻松地说：“我们相信你，你也要相信你自己啊”，“我们相信你可以发挥平常的水平，让担心见鬼去吧”。这样才恰到好处。要记住这是给他信心，不是给他压力。此外一些家长在考前总爱用榜样人物或人家的孩子来激励孩子学习，这十有八九会产生不良后果。当家长有意无意说这些话的时候，一般起不到鼓励孩子的作用，反而可能会伤害到孩子的自尊心。
行为评价
我们可以尝试着对孩子的行为做积极的评价。当孩子感受到您对他的肯定时，他们的自信心就会自然而然地提高。很多家长可能在平时会干涉孩子的学习，注意他们的生活，生怕在最后的关头出现什么异常。但是让我们换一种角度想想问题，打个比方，如果这个时候孩子给同学打电话了，也许您会想这种时候了，还这么闲情逸致，太不像话了，当如果换一种角度，我们可以认  为这是一种很好的交流方式，可以有效的减轻压力，反倒要鼓励孩子这样做。您可以说：“孩子，经过你的努力，数学有了显著的提高。”而不是只看到他的弱点：“你的语文怎么这么差，怎么学的啊!”应该说：“相信经过你的同样努力，语文也会和数学一样的。”
勇敢面对失败
    鼓励孩子勇敢面对失败。我们知道高考对于孩子来讲是人生的一件大事，每一个都想通过高考踏上人生的理想之路。这样就给高考加重了砝码，使得失败变成了罪不可恕的结果。平时，我们可以强调高考的重要性，尤其是对那些自觉性比较差、比较懒散的孩子更应该早早地敲响警钟。但是现在不同了，现在我们要做得更多的应该是鼓励孩子勇敢面对失败，不要害怕谈到失败，要让他们知道，在人生的慢慢长路中，高考仅仅是一个坎儿，这一次的失败不代表一生的失败，重要的是从失败中吸取教训，战胜失败，继续努力向前，而不是让失败打垮自己。学会笑看失败。
家长先自信
    当然如果您本身就是这样的一个人，那么在平时的时候，耳濡目染的他们就会学到。如果不是，那么试试从现在开始成为孩子的榜样，自信起来。家长要作为孩子的“定心丸’，以自己的沉稳给孩子烦乱的心以安慰。                                                          来源：新浪教育