我国29个省市调查结果(1980)，痛经发生率33．19％，其中原发性痛经30．06％，轻度45．73％，中度38．81％，重度13．55％，Andersch(1982)等对19岁未产女性的调查中，痛经占72．4％(420),重度痛经占15．4％(90)，影响正常生活和工作，且对止痛药无效。

近些年另一项针对14—25岁的年轻女性所作的调查显示,该年龄阶段的女性中有高达88%的人有痛经。

上述数据是从网上查到的。痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，学习或者考试大受影响，甚至无法进行学习或者考试。

高2004级我做班主任时，班上一学生王X，性格外向，平常很活跃，还是班里的文娱委员，学习也不错，但每个月的经期都被折磨得死去活来，特别是头两天，无法坚持正常的学习，只好请假在家卧床休息。记得高三上学期的一次月考，正好是在我监考的考室考试，不到1小时，她突然面色苍白，大汗淋漓，不能坐立，我意识到她“老毛病”又发了。我让她停止答题，先伏在桌上休息，并立即通知她家长来学校接她，但我电话还没打完，她就倒下了，当时可把考室里的学生吓坏了。

痛经，是否可以用药物调理呢？中医认为，中药调理还可以，中药是治本，根本上的一种机理就是“不通则痛”，中药的起效比较慢，但西医是治表的。更多的说法是，一般的痛经（尤其是学生的原发性痛经）完全可以不用药，就是让她打打球，适当运动，活动开了，就不痛了。

但重度痛经这些行吗？

每次看着王X难受的样子，我心里特别不好过，也就是那时开始，我开始关注痛经方面的信息，报刊、杂志、网上或其他媒体上，特别是痛经的治疗，一有消息我就告诉她家长，她家长也特别负责，带她看过很多医生，试过很多办法，中医，西医，针灸，偏方……但仍不见好转。我看医生帮不了她，后来，我只好在心理上给她打开通路了。通过我多次的开导和鼓励，她逐渐战胜了恐惧心理，思想上那么紧张了，并逐渐有了坦然面对高考的勇气和信心，后来她的状态越来越好。为此我还专门召开了全班女生考前会，高考前的最后一个寒假家访时，我也特别叮嘱女同学的母亲，要特别关心女儿的经期生理和心理健康，让她们从容应考。还记得就是在那个寒假的家访，王X的父母知道那天晚上我要去他们家时都留在家里，令我特别感动的是，她的父亲（那天她母亲才告诉我，其实并非亲身父亲）说，老师，我们女儿什么都好，在家特别乖，学习我们从不操心，可是这么好的女儿怎么会被痛经困饶啊，我们什么都不怕，就怕女儿高考时遭遇痛经！而女儿每个月的月经特准时，正好是高考的时间呀。我们什么都愿为女儿做，但就是这件事我们一直帮不了女儿呀。这个话由一个父亲说出，我真的很感动，同时对我也是很大的触动。我想我一定要让我的学生顺利闯关。

通过家长、学生、老师我们三方的共同努力，最后我们胜利了。她现在已经是一所名牌外语学校大三的学生了，发展得不错。

其实，很大一部分痛经还主要是和心理因素有关系。理论不是我能解释的，但我身边的事实确实如此。我女儿中考时第一次痛经，在后来高中较大型的考试一般都会有不同程度的痛经，而且时间推迟或者提前都会去与考试撞车。她觉得奇怪，我这做母亲的也纳闷呢！但每次我都会告诉女儿，遇上了也没什么，抱怨和担心是没用的，应坦然面对，而且有资料显示，月经期间，思维最活跃。中考时我跟她说这话时，她将信将疑，我趁热打铁，我们宁可信其有，不可信其无，她立即转忧为喜。中考的成功，女儿更坚信了此种说法的正确性，不再惧怕考试与经期撞车了。在高中多次考试都遇上经期后她也就能坦然面对了，包括前几天刚结束的成都七中开学考试，第一天上午考了语文回来，她就说考场上痛得多次咬自己的手，我让她下午就别去考了，但女儿坚决地说，不行！最后成绩出来还不错，是进入高三来最好的一次。

但女人这无言的痛还是需要家长和老师理解的，尤其是父亲和男老师的理解和耐心细致的工作及鼓励。

记得女儿刚上高一入学军训时，女儿再次痛经，加之天气炎热，她产生了下午请假不参加军训的念头。老公采取了惯用的做法，说，不行！如果高考遇到这种情况就不考了吗？运动员就不比赛了吗？还说，农村妇女不是照样栽秧、打谷、挑抬……了解老公的家长作风，他唱红脸我就该我唱白脸了。我对女儿说，高中生活才刚刚起步，遇到困难就退缩，行吗？她摇了摇头。我接着说，我们就以此为契机，试试看能不能战胜自我？先别回答，睡了午觉起来再做决定，如果实在不能去就请假。后来女儿多次因痛经我让她请假不上学或考试时，她都会说，军训那次都坚持下来了，还有什么不能坚持的。再后来有了高一暑假经期徒步爬峨嵋山（前面曾写过一篇《挑战自我》的博文）的经历后，她会说，峨嵋山金顶都一天爬上去又一天走下来了，还有什么困难克服不了的。

因为不同的人有个体差异，有的人经期一点异样的感觉也没有，冷饮、辛辣食品照吃，剧烈体育活动照旧，但有的人饮食、生活、运动等诸多方面都非常注意了，但照痛不误，正如有的人烟酒不沾、生活规律极强还死于肺癌，有的人嗜烟酒如命还高寿呢！  

有痛经经历的女学生该怎么办呢，尤其是即将参加高考的高三女学生该怎么办？我觉得，首先是不必恐慌，不能心理上先败下阵来，这时学点阿Q精神又何妨！“月经期间思维最活跃”不知有没有科学依据，反正我听说过这种说法，信其有吧！其次是坦然面对高考，靠意志取胜。因为从某种程度上说，高考不是对考生知识本身的考查，考场上考生心理因素对考生成绩的影响极大，当然这个心理因素包含多方面，对女生而言又多了一层含义和考验，但上帝是公平的，对痛经的女生，也多了一些机会，上帝不是赐予了你这期间更活跃的思维吗？

从容面对，抓住机会，沉着应考，成功一定属于每一个不畏困难的勇敢者！