心理按摩：为高考学子减压

高考临近，正是高考学子心理最紧张的时候，我校采取种种措施为考生进行心理按摩，帮助他们缓解心理压力，从容面对高考。

学校适当调整了作息时间，保证考生睡眠充足；妥善安排食堂膳食，指导考生科学调整好自己的饮食结构；建议考生注意坚持适量运动和欣赏轻松的音乐保持心情舒畅；加大心理辅导力度，充实学校心理辅导室人员力量，延长值班时间，全体班主任全天候值守，密切关注学生情绪动态；同时建议家长保持平常心态，不必在临考之时过分关注，总是询问学习状况，以免给考生心理造成不必要的紧张。

目前，全校1163名考生情绪稳定，正以阳光心态面对即将到来的高考。（谌勇）